「ジムって怖そう…」
そう思っていた方が、今では笑顔で通われています。

いきなり重たいダンベルは持ちません。
まずは寝たまま出来る種目から。

✔ 姿勢改善
✔ 腰痛予防
✔ 体を軽くする土台作り

“きつい”よりも
“安心して続けられる”を大切にしています。

〒851-2127
長崎県西彼杵郡長与町高田郷732番地2
(長崎県営バス女の都入口営業所すぐ↑)
フィットネスジムT2
TEL095-801-5332

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