セミパーソナル形式の指導で効率的
身体への負担を抑えながら、ダイエットや体型維持を実現できるパーソナルジムの環境をご用意しております。急激な変化ではなく、持続可能なメニューと食事のサポートで理想の体型を長崎で目指せます。
1名のトレーナーが付くトレーニング
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負担を抑えたメニュー
維持
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個別の栄養アドバイス
健康的
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継続しやすい仕組み
環境面
check!
適切な食事管理で栄養を整える
炭水化物を抜かずに白米も食べられる食事指導でダイエットをサポートいたします
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Point 01
身体に優しいメニューの提供
最初のカウンセリングでしっかりヒアリングを行い、会員様のダイエットの目標や理想の姿に合わせた適切なメニューを作成いたします。セミパーソナル形式で、5〜10名の会員様に1名のトレーナーが付いて丁寧に指導します。
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Point 02
体型を維持する方法をお伝え
トレーニング後もセルフケアで体型維持やメンテナンスを行えるよう、パーソナルジムとしてサポートいたします。一時的な結果だけではなく、長崎で長く健康的な身体を保つための知識と技術をお伝えします。
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Point 03
栄養バランスの重視で健康的に
身体面だけではなく精神面への負担も考慮し、会員様一人ひとりに合わせた食事のサポートを行います。過度な食事制限は無く、長崎で栄養バランスを整えながらリバウンドしないダイエットを実現できます。
お気軽にご連絡ください
※指導中は電話に出られないため、お問い合わせ・お申し込みはお問い合わせフォームにてお願いいたします。
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| トレーニング | |
|---|---|
| ブロンズ会員 週1回 | 9,980円(税込)/月 |
| シルバー会員 週2回 | 11,980円(税込)/月 |
| ゴールド会員 週3回 | 12,980円(税込)/月 |
| プラチナ会員 通い放題 | 13,980円(税込)/月 |
Access
長与町の好立地で通いやすさも抜群の駐車場完備施設でストレスフリーな通い心地を実現
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長与町の好立地で通いやすさも抜群の駐車場完備施設でストレスフリーな通い心地を実現
フィットネスジムT2
| 住所 | 〒851-2127 長崎県西彼杵郡長与町高田郷732番地2 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
095-801-5332 |
| 営業時間 | 12:00~20:00 |
| 定休日 | 日,祝 |
| 代表者名 | 松本 幸大 |
フィットネスジムT2のこだわり
長崎で始める健康的な身体づくりをしっかりとサポート
フィットネスジムT2のこだわり
長崎で始める健康的な身体づくりをしっかりとサポート
パーソナルジムならではの丁寧なサポートで理想の体型へ
会員様に結果を出していただきたいと考え、一時的な変化ではなく長期的な健康に向けた適切なサポートを行います。セミパーソナル形式のため、同じような悩みや目標を持った会員様もいらっしゃいます。個室更衣室を完備し、個別の栄養指導も行っておりますので、経験や性別を問わず安心して通えます。短い時間で集中したトレーニングが可能で、正しいフォームと正しい負荷で綺麗にバランスよく筋肉をつけられます。
ダイエットや筋力向上を目指す方だけでなく、体型維持やメンテナンスを希望される方にも最適な環境です。リバウンドしない身体づくりのために、継続できる環境と仕組み作りに力を入れております。知識や経験のあるトレーナーが会員様の目標達成まで丁寧にサポートし、健康的な生活習慣の定着を目指します。
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